Nós da Integralmov, visamos a aplicação dos princípios do treinamento para que ocorra uma melhora em sua performance. Utilizamos como base, evidências científicas e experiência adquirida com atletas profissionais e de categorias de base.
Objetivamos ajudar pessoas e equipes a maximizarem sua performance através de um planejamento saudável, lógico e científico.
Todos os fatores que influenciam a performance são analisados e assim, planejamos um treino para alcançar seus objetivos de performance, seja você um atleta de alto nível, amador ou praticante de exercício físico para melhora dos indicadores de saúde.
Na IntegralMov, oferecemos aulas individuais ou em grupo com duração de 50 minutos e consultoria esportiva.